Интересно

Древните морски чудовища

Гигантските морски влечуги, властвали в океана през епохата на динозаврите, вероятно са били топлокръвни

Според специалистите гигантските хищници са регулирали телесната си температура, което им е разрешавало да ловуват агресивно, да се гмуркат на голяма дълбочина и да преплуват огромни разстояния, съобщи "Нешънъл джиографик", като цитира съвременно изследване.

Според Кристоф Лекуьор, съавтор на изследването, те са поддържали висока телесна температура независимо от тази на средата, в която живеели.

Вероятно праисторическите влечуги са имали телесна температура в диапазона 35-39 градуса по Целзий - т. е. сравнима с тази на съвременните китове и делфини. За разлика от тези свои предшественици повечето съвременни влечуги са студенокръвни, което значи, че вътрешната им температура варира в зависимост от тази на водата, в която плуват.

Прочети още...

Защо е полезно да пиеш вода?

Всички живи неща се нуждаят от вода, за да оцелеят, независимо дали я получават от чешмичката в парка, от дъждовния облак или купичката с вода в къщичката на хамстера.

Без вода тялото ти ще престане да работи както трябва. Знаеш ли, че повече от половината от теглото ти е вода и че без нея няма да можеш да оцелееш повече от няколко дни. Защо ли? Защото тялото има много важни задачи и без вода не може да изпълнява повечето от тях. Например, кръвта, която съдържа много вода, пренася кислород до всички клетки в тялото ти. Без кислород, тези малки клетки ще умрат и тялото ти ще спре да работи.

Прочети още...

Ползите от зеления чай

Освен приятният вкус, повод да пием зелен чай ежедневно са и безкрайните ползи за здравето, които ни носи

1. Бори се с мазнините

Вече има доказателства, че зеленият чай ни помага да сваляме килограми и да контролираме теглото си. Особено в съчетание с физическа активност и здравословна диета. Според японско изследване това се дължи на полифенолите в чая, които са важни за редица биохимични реакции и засилват метаболизма на мазнините. Основна роля има eпигалокатехин галатът (EGCG) - един от най-мощните катехини.

Прочети още...

11 стъпки за вкусен и здравословен обяд

Научи основните факти за мазнините. Децата се нуждаят от известно количество мазнини, за да растат и да са здрави. Помагат и да се чувстваш сит. Въпреки това, не е хубаво да се прекалява с тях. Мазнините са в маслото, олиото, кашкавала, ядките и месата. Внимавай с храни, които съдържат много мазнини и се продават около училище – пържени картофки, хот-дог, чийзбургери, пици, снаксове, чипс, пилешки хапки и др. Не е необходимо да ги избягваш на всяка цена, но не е лоша идея да ги хапваш по-рядко и в по-малки количества. Храните, които са с по-малко мазнини, обикновено са печени на фурна или на скара. Едни от най-полезните нискомаслени храни са плодовете, зеленчуците, обезмасленото мляко и млякото с до 2% масленост.

Прочети още...

Здравословни и лечебни храни – 2 част

Здравословни и лечебни храни – 2 частИма храни, които не можем да си позволим да пренебрегваме, ако искаме да се радваме на добро здраве. Кои са те?

1. Лукови

Определено имат лоша слава, поради неприятностите с дъха, които създават, но си заслужава. Те съдържат мощни ензими, които се борят с раковите заболявания. Намаляват риска от рак на простатата и се свързват с намалена смъртност от сърдечно-съдови заболявания. Има и предположения, че ни пазят от рак на стомаха.